Followers

Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

Thursday, December 23, 2010

contact lens owh contact lens 2

post ni khas untuk pemakai2 pro n juga amatur2 yang baru berjinak2 dengan kanta sentuh ni..

teringat..sem lepas..time tuh nak buat consent letter for research so..kene uat dwi bahasa..n si pemalas ni..pon uat je la google translate! taw x..contact lens jadik ape..? KANTA KENALAN ok! lawak gile..pastu tobat x gune google translate da! huhu

ok..untuk info CL hari ini..sebab munasabab n cara penyelesaian kalo tak selesa bila pakai CL..

kebanyakan soft CL zaman sakng ni mmg selesa la..comfort gile..pakai pon x rase ape kn..yang rase imej mmg clear giler..oleh itu..ade beberapa faktor yang membuatkan pemakai CL tuh rse x selesa..

1. Ill Fitting..

ape tuh ill fitting..mcm post sebelom ni..saiz x kene..x sewsai..mcm mana nak taw saiz x kene..

i. kalo saiz CL tu besar..CL tuh akan bergerak2 bila korng blink..so each time korang blink..korang akan nmpak kabur2 sikit..selepas lame sikit baru clear..den blink lagi..kabur lagi..so saiz CL tuh kita ckap longgar la..

kesan:- pergerakan CL yang terlampau banyak boleh mencalarkan n mencederakan kornea..ati2:)

ii. kalo CL tu kecik plak..ok..untuk kes ni..bile korng insert je.mmg clear la..tapi x lame pas tuh mmg korng akan rse x selesa..or maybe nampak blur skit..sbb x cukup oksigen n air mata yg masuk sbb CL tuh mencekam mata..keadaan ini boleyh sebbkan newvas..

solution: jumpe optometrist untuk pastikan CL yg terbaik untuk mata anda..

2.Improperly used or cared for lenses

cared for CL..mesti mcm2 product korang guna kan..majoriti mestila guna MPS (multipurpose solution) ok tips disini..bila korng guna MPS yg tulis "NO RUB" mmg la boleh no rub..but cuba korng fikir..baju..kalo kita basuh..kita rendam or kita rendam n tonyoh2 sikit baru bersih..? mestila bila tonyoh2 sikit..so..ape kotoran yang boleyh ade kat CL ni..?bukan kita bawak pi bendang pon kan..?

ok..dalam mata ade air mata..dalam air mata ni..ade protein,lipid, dll kandungan dy kan..so dari air mata ni boleh sbbkan deposit kt CL..sbb tuh di wujudkan MPS, protein removal dll (nnt post lepas ni mngkin akan diterangkan)..so kalo x bersihkan betul2..korng mmg akan x selesa pakai CL ni..tapi..kalo korang pakai yang dailies nye (buang ari2) ni kompem bersih..tapi mahal la kan..

JANGAN pakai CL lebih dr mase yg ditetapkan oleh manifacturer..contohnya korang beli jenis monthly..or sebulan2 tukar..pastu korng pakai..rse selesa..korng extend sampai 3 bulan..oowhh hati2 banyak gile complication ok..

JANGAN pakai bwak tto..kecuali yang mmg di khaskan..knape x leyh bwak tto..ok mata ni..kene gak ade oksigen nak sampai kt die..so bile korg tto pejam mata kan..oksigen da la ssh nak smpai pastu korng pakai lagi CL..mcm muke korang letak plastik kt atas dy lemas taw x..sian mata kite..dy mrajuk nnt baru korng taw!

JANGAN gune air paip ke..air liur ke..air sirap ke..nak basuh n simpan CL..gune la solution yang sepatotny..

JANGAN simpan perkakas2 seperti solution , case or CL lam bilik air..tu tmpat yg lembab..nnt bacteria snang nk menumpang..spe jadik mangsa..mata korng gak!

3. DRY Eyes

bila mata kite x dilembabkan dgn air mata semulajadi..mmg korang akan experience x selesa..sbb..

ok contact lens ni..dy memerlukan air untuk kekal lembut cm jeli tuh..sbb tuh korng kene rndam dy..so bila lam mata..cl ni akan gunakan korgnye air mata..so katala air mata korng x cukup cm org besekan..so da la tok mata pon x cukup CL ni plak nk lagi..mmg ase kering mata tuh..n leyh gak ase sakit n x selesa..

punca dry eyes: sila google..bnyak sgt

penyelesaian: kalo nk pakai CL gak..cari CL yang water content rendah or..beli artificial tears untuk CL..

4.Allergens and dust

ok ni kalo korang allergik..terutama kt habuk..n persikitaran kita skang ni berhabuk kan..per korng kene uat..rajin2 bersihkn supaya xde habuk yg terlekat or pakai je dailies CL

5.Other underlying medical conditions

kadang2 bila mata kita x selesa..sakit ke..jgn pkai cl stop jap..kalo selsema,batuk n dmam pon breti la paki CL uat semntara ok..

6. kalo x selesa jugak..berjumpalah dgn optometrst anda..mungkin sedikit pnyelesaian akan dapt mmbntu anda meneruskn pemakaian CL dan x perlukan nak pakai spec n menyembunyikan mata cantik anda :D


p/s: kalo korang masokkn den trase sakit gle..smpai berair2 mata..kluarkan balik..den tgk..kot2 ade habuk kat CL tuh..n tgk tepi2 dy takot terkoyak..n cek balik betul x kedudukan CL tuh..kalo terbalik pon x slesa :D


ni untuk mata dwetan :P

Wednesday, December 22, 2010

contact lens oo contact lens..

fakta pertama:-

saya budak opto..


fakta ke-2:-

xde symptom2 n sign budak opto pon lam blog nie hehe..


fakta ke-3:-

ok meh nak share ilmu skit sal contact lens..

sebernarnye..contact lens ni..barangan terkawal..tapi x terkawal pon kan..even kat pasar2 malm pon leyh dapt skarng ni..isk2..untuk mereka yg degil2 sgt..da taw prosedur tapi still x mo ikot..wut i want to say is.."ur eyes ur responsibility" ok..?

before pakai CL (contact lens) sebenarnye..ade bebrapa prosedur..

1.kene tgk dulu saiz CL tuh kene tak ngan mata..

yes..CL ade saiz ok..kalo terlampau ketat or longgar masing2 ade kesan n akibatnye sendiri..

cam ne nak taw saiz yg sewsai..?
jumpe la optometrist..tp sebenanye x banyak optometrist yg praktis mende ni..maslah gak kan..but lam 1 tmpat tuh mesti ade..

2. regular check up..

untuk org yang pakai CL sebenarnye ade regular check up untuk tgk kesan2 CL..bek kesan awl sebelom melarat kan..

ok yang ni redness..kalo ade perasan2 redness tuh stop2 jap pki CL..ce bawk2 g cek..
sebb banyak faktor yang boleh sebabkan kemerahan oleh cik CL ni..kadang merah ini disertai dgan sakit2 mata, silau dan berair..


ok gambar di atas ni..kita panggil newvas or new vascularization. bende ni trjadi sbb pakai contact lens lbh dr masa yg di tetapkan, or mata kering pon boleyh jadik gak..sepatutnye..x de salur darah dekat cornea..tapi disebabkan kekurangan oksigen..salaur darah ni boleh tumbuh..keadaan ini amatlah x bagos..sape2 yg ade..di nasihatkan brenti pakai contact lens..sampai diberitahu kelak..kalo x diberitahu tuh..x yah pakai la...."sayangi mata anda"


ok atas ni..adalah papillae lam istilah kami..tapi bhasa pasarnye..cam jerawat or ruam kat atas n boleh dapat kat bawah kelopak mata..besenya kalo mende ni da trok..kita akan rase x selesa pakai contact lens, rase gatal2..trase macam ade pasir lam mata..owh n mende ni kalo da besar..mmg boleyh cederakan kornea n mnyebabkan ade parut n boleh juga mnyebabkan buta...or mengubah bentuk kornea (kalo tenyeh mata kuat sgt sebab gatalkan)..dan boleh mendpat rabun silau or astigmatism yg trok..

kalo dah dapt papillae ni..di nasihatkan brenti sekejap..kalo x truk sgt..just buat warm compress..or kate laen tuam mata tuh..amik artificial tears.kalo da truk boleyh la cari mast stabilizier kat farmasi2 yang berhampiran..sebab..pappillae ni terjadi juga atas dasar allergy..dan penjagaan kanta sentuh yang tidak teliti..

ok..banyak sebenarnye..kalo nak citer lagi..nanti2 kite smbung ok...kalo nak tny ape2..silalah...i`Allah kalo boleh jawab..saya jwb :)

adios!

Monday, November 29, 2010

cerita dyslexia...

Penah x..ade perasaan macam nak tampor org ble korang ajor someone 10x tapi x dpat2 gak..? or..baru ajar semalam..bila soal balik ari ni dah lupa..? kejadian begini biasanya di lalui oleh cekgu2 sekolah or ibu2 yang mengajar anak2 kat rumah..maaf la untuk anak2 yang lambat2 sikit..ok..ape yang anak2 ni akan dapat..?selain daripada di tengking..BODOH!PEMALAS!ASIK MAIN AJE! or paling kene la denda..rotan ke..(tp sekarang ni budak2 manja xdela kene dende cm ktorng dulu huhu)..

ok..x pon penah x korang sendiri rase bebal or boodoh nak mampus time sekolah dulu..rasenye da belajar abes rajin da..tp knapa la asik x taw je bila kena soal ni..asik kene marah sampai fed up belaja..bila asik kene marah lam otak da set..owh malas la nak belajar..belajar pon kene marah..kene denda..kena rotan..asal cekgu tuh x tanya ape maslah ak..

ok..tu dilema dak2 dylexia..(kalo bukn dyslexia mmg patot la kena marah..) tahu tak dylexia tuh ape..? dyslexia tuh adelah learning disability otopon lam bahasa melayunya kesusahan untuk belajar..cara nak kenal kanak2 dyslexia ni adalah..diaorg selalu nampak perkataan terbalik..contohnye..kalo cekgu tuh tulis kat whiteboard BODOH..diaorg akan percept sebagai HODOB..n diaorg akan tulis mcm tu ape yang diaorg nampak tuh..or diaorng selalu tertukar b dan d..so diaorg x boleh nak kaitkan ape yang diaorg belajar..untuk kanak2 ni..bukan nye diaorg cacat..cuma untuk berjaya..kita kena tumpu kat diaorg..jgn marah..ajar pelan2 sebab ni mngkin juga disebabkan oleh motor perception nye disorder..

"TaareZameenPar"--> ni tajuk citer industan yang ceritakan sal dyslexia ni..sirius sdeyh..nanges kot tgk cter ni..haha..ye2 je..tp mmg pon..kadang2 kita x boleh trima..kenapa laa ade org bengap sgt lam dunia ni..tp kita x sedar..setiap manusia tuh Allah ciptakan pasti ditulis sekali rezeki untuk hamba ni..jadi lembab or bodoh macam mana pon seseorg tuh..kita jgn hina..there's something inside each human..kejayaan bukan diukur dari bape tinggi kita belajar..sampai PHD skali pon..tapi kalau akhlak fail..adekah kita dikira berjaya..?

apa definisi berjaya sebenarnya..? nak tahu definisi berjaya..kita kene tahu sebab ape kita hidup dulu..apa objektif kita hidup dalam dunia..?untuk apa..?adekah lahir2 kita da taw..owh nanti ak seorg doktor..so ble ak jadi doktor ak dikira berjaya..yeke..?so apa itu berjaya..?pencapaian apekah yang kita perlu ada untuk digelar seorang yang berjaya..?sijil2 apekah yang perlu kita lampirkan untuk membuktikan kita berjaya..?

kata..hidupku,matiku adalah untuk Allah..apa buktinya..?time kita jumpe TUAN kita yang MAHA AGUNG itu..apa bukti kita nak bg kat ALLAH..nak ckp..oo ALLAH..ak telah berjaya..berjaya dlm hidup yang KAU pinjamkn pada aku..buktinya..lihatlah resume ak..lihatlah sijil2 yang telah ak kumpul..lihatlah..pencapaian ku dalam periksa2 yang telah ak hadapi..

ujian hidup bagaimana rakan..?dalam sibuk kamu mengulangkaji..ingatkah kamu.bahwa kejayaan itu milik Allah..?dalam sibuk kamu dalam kerja mu..ingatkah kamu..tanggngjwabmu pada kedua ibu bapamu..? dalam setiap denyut nafasmu..pernahkah kamu ingat bahawa jantungmu boleh berhenti berdenyut pada bila2 masa..?tahukan kamu terhentinya denyutan jantung mu adalah penamat usiamu..bersediakah kamu menghadapi soalan2 DIA..?berjayakah kamu dalam hidup..?

hidup..bukan sekadar markah pada kertas periksa..jadi untuk mereka yang agak lambat dan tertinggal lamm pelajaran..ingatlah..berusaha!berusaha! dan berusaha! jika rezekimu bukan pada markah yang meletups2..tapi Allah pasti akan memberi ganjaran pada apa yang kamu usahakn..ingat..kita hamba pada Tuhan yang maha Pengasih lg penyayang..kita hamba pada Tuhan yang maha pemurah..ingat sahabat..kita bukan sesiapa untuk menilai hidup org lain :)